Парикрама (в тибетской традиции — кора) — это священный ритуал обхода вокруг почитаемого объекта, чаще всего храма, ступы или горы. Одним из самых известных маршрутов является обход вокруг Кайлас в Тибет. Смысл парикрамы заключается не просто в физическом движении по маршруту, а в глубоком духовном действии. Считается, что обход по часовой стрелке символизирует гармонию с космическим порядком и помогает очистить карму. Для верующих один полный круг уже имеет большое значение, а многократные обходы усиливают духовный эффект. Маршрут вокруг Кайласа протяжённостью около 50 километров проходит через высокогорные перевалы, включая сложный перевал Долма-Ла. Паломники преодолевают этот путь в течение нескольких дней, сталкиваясь с холодом, ветром и разреженным воздухом. Особенно впечатляет практика полного простирания: некоторые верующие проходят весь путь, делая поклон после каждого шага. Это требует невероятной выносливости и преданности, превращая путешествие в настоящий духовный подвиг. Парикрама имеет значение в нескольких религиозных традициях — индуизме, буддизме, джайнизме и бон. Для одних это путь очищения, для других — способ накопления заслуг или выражение глубокой веры.